Mal de ventre | Libération émotionnelle par le Yin Yoga
2h d'atelier pour pratiquer le Yin Yoga et explorer comment les émotions non exprimées peuvent se loger dans notre corps et plus précisément dans notre ventre.
Heure et lieu
26 oct. 2025, 17:00 – 19:00
Focus à MONTPELLIER, 15B Av. d'Assas, 34000 Montpellier, France
À propos de l'événement
LA LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE PAR LE YIN YOGA, C'EST POSSIBLE. POURQUOI ?
Le Yin Yoga est l’outil privilégié de reconnexion à soi. Il nous invite à ralentir, à écouter et de fait, à nous connecter profondément avec notre corps. Car c'est en tenant les postures plusieurs minutes, le corps soutenu par des accessoires, qu'il peut totalement relâcher toutes les tensions physiques... ce qui ouvre la voie à la libération des émotions coincées dans nos tissus (les facias). Le Yin Yoga permet donc au corps de s'exprimer et d'être entendu.
Rejoignez-nous uniquement si vous êtes ouvert.es à l'idée que votre corps est un messager, que vous souhaitez de nouvelles pistes de réflexion et que vous êtes prêt.es à vous libérer.
SPÉCIAL MAL DE VENTRE
Que ce soit des gargouillis, des crampes, des gonflement, un sentiment de lourdeur ou des douleurs violentes localisées, votre ventre vous fait souffrir. Difficile à regarder, parfois même…