Oser prendre sa place, malgré la peur | Atelier libération émotionnelle par le Yin Yoga
Cet atelier vous offre l'opportunité de vous reconnecter à votre corps, honorer vos émotions et renforcer votre capacité à vous affirmer (à Montpellier)
Heure et lieu
10 mai 2026, 15:00 – 17:00
SOLAE STUDIO, 33 Rue Chaptal, 34000 Montpellier, France
À propos de l'événement
LA LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE PAR LE YIN YOGA, C'EST POSSIBLE. POURQUOI ?
Le Yin Yoga est l’outil privilégié de reconnexion à soi. Il nous invite à ralentir, à écouter et de fait, à nous connecter profondément avec notre corps. Car c'est en tenant les postures plusieurs minutes, le corps soutenu par des accessoires, qu'il peut totalement relâcher toutes les tensions physiques... ce qui ouvre la voie à la libération des émotions coincées dans nos tissus (les facias). Le Yin Yoga permet donc au corps de s'exprimer et d'être entendu.
Rejoignez-nous uniquement si vous êtes ouvert.es à l'idée que votre corps est un messager, que vous souhaitez de nouvelles pistes de réflexion et que vous êtes prêt.es à vous libérer.
La thématique de cet atelier :
oser prendre sa place, malgré la peur
Dans une société où l’on apprend très tôt à “être sage”, à ne pas déranger, à ne pas être…